Mundo Whey - Sooro - By The Whey

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Consulta las sugerencias de buenas prácticas alimentarias, consejos para cuidar la salud mental y estímulos para una rutina de ejercicio físico. ¡Buena lectura!

Rendimiento

Empezar a correr después de los 40

¿Estás pensando en empezar o retomar el running pero crees que la edad puede ser un problema? Entra y entiende por qué no debes preocuparte.

Whey Protein

Permeado de suero y sus funcionalidades

El permeado de suero es un coproducto de la industria láctea con un agradable sabor a lácteos, obtenido durante el proceso de fabricación de la proteína de suero (whey protein), siendo rico en azúcar proveniente de la leche y minerales importantes como calcio, magnesio, fósforo, zinc, sodio y potasio, además de presentar niveles considerables de vitaminas del complejo B y proteínas de alto valor biológico.

Salud

30 días de desintoxicación de azúcar – conoce el desafío y sus beneficios

Los desafíos alimentarios saludables son excelentes formas de corregir hábitos nutricionales y mejorar resultados. En este contenido, conoce los beneficios de la desintoxicación de azúcar y revisa consejos sobre cómo hacerlo.

Salud

La importancia de los estiramientos para la salud física y mental

Los estiramientos son indispensables para una buena calidad de vida, ¡se entrene o no! Entiéndelo todo sobre su importancia.

Salud

La dieta ideal para un embarazo sano:

¿Bebé a bordo? Comprueba qué alimentos son los mejores para la salud y el desarrollo del feto, y no dejes de probarlos durante el embarazo.

Salud

Cómo puede afectar la dieta a la salud de la piel.

Cuidar tu piel no sólo se refleja en tu autoestima. Se trata de un proceso que empieza de dentro hacia fuera. La alimentación es fundamental para una piel sana. Más información.

Salud

Reeducación alimentaria: el camino hacia una vida sana

La reeducación dietética es el secreto de un estilo de vida más saludable, pero ¿sabes exactamente cómo hacerlo de la forma correcta? Accede a este contenido y compruébalo todo sobre el tema.

Whey Protein

Creatina y proteína de suero – Más información sobre estos suplementos

La creatina y la proteína de suero son suplementos muy populares, pero ¿sabes para qué sirve cada uno? En este artículo veremos cómo funcionan y cuáles son sus ventajas.

Uso de proteína de suero en el tratamiento de la sarcopenia en personas con enfermedad inflamatoria intestinal

¿Tiene o conoce a algún enfermo de Sarcopenia? Esta enfermedad suele ir acompañada de EII, ¡pero ambas pueden tratarse con Proteína de Suero! Más información

Salud

Lo que hay que saber sobre los suplementos para adelgazar

Entre proteínas, aminoácidos, termogénicos y otros suplementos dietéticos, ¿cuáles funcionan realmente para perder peso? Entra aquí y compruébalo todo sobre los suplementos para adelgazar.

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