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Whey

Confira as sugestões de boas práticas na alimentação, dicas para cuidar da saúde mental e incentivo para uma rotina de exercícios físicos. Boa leitura!

Performance

Começar a correr depois dos 40

Você está pensando em começar ou recomeçar a correr mas sente que a idade pode ser um problema? Acesse e entenda o porquê você não deve se preocupar!

Whey Protein

Permeado de Whey e suas funcionalidades

O Permeado de Whey é um coproduto da indústria de laticínios de sabor lácteo agradável, obtido durante o processo de fabricação do Whey Protein, sendo rico em açúcar proveniente do leite e minerais importantes, tais como: Cálcio, Magnésio, Fósforo, Zinco, Sódio e Potássio, além de apresentar teores consideráveis de vitaminas do complexo B e proteínas de alto valor biológico.

Saúde

30 dias de Detox de açúcar – conheça o desafio e os seus benefícios

Desafios alimentares saudáveis são ótimas maneiras de corrigir hábitos nutricionais e alavancar resultados. Neste conteúdo, conheça os benefícios do detox de açúcar e confira dicas de como fazê-lo.

Saúde

A importância dos alongamentos para a saúde física e mental

Os alongamentos são indispensáveis para uma boa qualidade de vida, independentemente se você treina ou não! Entenda tudo sobre a importância.

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A alimentação ideal para uma gravidez saudável:

Bebê a bordo? Confira quais os alimentos mais indicados para a saúde e desenvolvimento do feto, e não deixe eles faltarem durante a sua gestação.

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Como a alimentação pode afetar a saúde da pele.

Cuidar da pele não reflete apenas na autoestima. Este é um processo que começa de dentro para fora. Os alimentos que você ingere são fundamentais para uma pele saudável. Saiba tudo sobre.

Saúde

Reeducação alimentar: o caminho para uma vida saudável

A reeducação alimentar é o segredo para um estilo de vida mais saudável, mas você sabe exatamente como fazê-la da forma correta? Acesse este conteúdo e confira tudo sobre o assunto.

Whey Protein

Creatina e Whey Protein – Aprenda tudo sobre esses suplementos

A Creatina e o Whey Protein são suplementos extremamente populares, mas você sabe para que cada um deles serve? Neste artigo, vamos conferir como eles funcionam e quais os seus benefícios.

Colágeno: a proteína que deixa a dieta mais nutritiva

A proteína de colágeno é uma nova opção de suplementação proteica que vem ganhando o mercado. Saiba mais.

Uso de Whey Protein no tratamento para Sarcopenia em pessoas com doença inflamatória intestinal

Você possui ou conhece algum portador de Sarcopenia? Essa doença é comumente acompanhada de DII, mas ambas podem ser tratadas com Whey Protein! Saiba mais.

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