Whey Protein

Whey Protein en el Desayuno: Recetas Navideñas con Frutas

El whey protein es conocido por su alta calidad de proteínas y su capacidad para ayudar en una dieta orientada al fitness, pero otra cualidad que posee es su compatibilidad. Es decir, su habilidad para combinar bien con otros alimentos sin perder su valor nutricional.

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Recetas de Whey Protein para Fiestas de Fin de Año

Las fiestas de fin de año pueden ser un desafío para aquellos que están controlando su ingesta de proteínas o siguen un camino de fitness.

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Maximizando la Proteína de Suero: Cómo elegir y combinar con los alimentos adecuados.

Descubrir cómo elegir el tipo adecuado de Proteína de Suero y las mejores combinaciones con alimentos para mejorar tus resultados y evitar errores comunes.

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Deja de usar la proteína de suero (Whey Protein) como alimento y observa los resultados

Muchas personas utilizan la proteína de suero (Whey Protein) como alimento sin darse cuenta de que están desperdiciando sus entrenamientos e impactando los resultados. Descubre por qué.

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Whey Protein puede prevenir enfermedades | ¿Cuáles son los problemas causados por la falta de proteína?

La falta del consumo ideal de proteína puede traer diversas complicaciones para el cuerpo, sin embargo, Whey Protein puede ayudarte a combatir muchas de ellas. ¡Accede y comprueba!

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Permeado de suero y sus funcionalidades

El permeado de suero es un coproducto de la industria láctea con un agradable sabor a lácteos, obtenido durante el proceso de fabricación de la proteína de suero (whey protein), siendo rico en azúcar proveniente de la leche y minerales importantes como calcio, magnesio, fósforo, zinc, sodio y potasio, además de presentar niveles considerables de vitaminas del complejo B y proteínas de alto valor biológico.

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Creatina y proteína de suero – Más información sobre estos suplementos

La creatina y la proteína de suero son suplementos muy populares, pero ¿sabes para qué sirve cada uno? En este artículo veremos cómo funcionan y cuáles son sus ventajas.

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¿PUEDO TOMAR PROTEÍNA DE SUERO SIN ESTAR ACOSTUMBRADO A ENTRENAR?

La proteína de suero de leche es un suplemento que aporta muchos beneficios para la salud, pero ¿se puede tomar suero de leche incluso sin ir al gimnasio? ¿Tomar Whey sin tener el hábito de entrenar? Eso es lo que vamos a responder hoy.

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¿Necesito cambiar mi suplementación en invierno?

Con la llegada de los días más fríos muchas personas notan un cambio drástico en el metabolismo. Lo que nos lleva a preguntarnos: ¿es necesario cambiar la suplementación en invierno?

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¿Cuáles son los beneficios de la suplementación?

Esta es una pregunta que mucha gente se hace cada vez que se habla de ganar músculo, o de aumentar la eficacia de los entrenamientos: ¿cuáles son los beneficios de la suplementación?

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