Saúde

Dor de cabeça depois de beber? Pode ser falta de eletrólitos

Beber álcool pode levar à desidratação, o que por sua vez pode resultar em uma dor de cabeça. E aí, como resolver?

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Whey Protein no café da manhã: receitas natalinas com frutas

Whey protein é conhecido por sua alta qualidade proteica e capacidade de ajudar na alimentação fitness, mas outra qualidade também é a sua combinabilidade. Ou seja, a capacidade de ir bem com outros alimentos sem perder valor nutritivo.

Celebrando o Dia Internacional dos Direitos Humanos: uma reflexão e compromisso global

A Sooro Renner reafirma seu compromisso com a ética empresarial em homenagem ao marco histórico de 10 de dezembro

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Receitas com Whey Protein para Festas de Fim de Ano

As festas de final de ano costumam ser um problemão para aqueles que estão controlando ingestão de proteínas ou seguem uma jornada fitness.

Conexão RH na Sooro Renner: um legado de solidariedade e motivação

Entre os dias 27 de novembro e 01 de dezembro de 2023, a Sooro Renner celebrou seu compromisso com a cultura organizacional e o desenvolvimento social por meio do Conexão RH.

Performance

7 dicas para treinar no calor do verão brasileiro

Ah, treinar no verão brasileiro! Quem nunca sofreu com esse calor danado que levante a mão.

Dia do Rio marca o compromisso Sooro Renner com a sustentabilidade

Data para reconhecer a importância dos rios e reforçar a responsabilidade corporativa.

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Banho gelado após treinar? A verdade sobre banhos gelados, músculos e suplementação

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Respiração durante os exercícios: como otimizar seu treino com a técnica correta

A respiração durante os exercícios muda toda a sua percepção sobre o esforço necessário para conquistar seus objetivos.

Outubro Rosa e Novembro Azul: Sooro Renner incentiva o autocuidado e a prevenção

Comprometida com a promoção da saúde e o bem-estar de seus colaboradores e da comunidade, a Sooro Renner organizou eventos significativos alinhados às campanhas nacionais de conscientização sobre o câncer de mama e de próstata em suas unidades em Marechal Cândido Rondon, no Paraná, e Estação, no Rio Grande do Sul.

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