Mundo Whey - Sooro - By The Whey

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Confira as sugestões de boas práticas na alimentação, dicas para cuidar da saúde mental e incentivo para uma rotina de exercícios físicos. Boa leitura!

Sports Nutrition

Conheça o incrível resultado da proteína na vida dos atletas profissionais

A proteína é parte importante na vida de todas as pessoas. Disso não temos dúvidas. Entretanto, hoje nós queremos mostrar como ela está inserida nas vidas dos atletas.

Comida tecnológica? Conheça as inovações no mercado de alimentação

Hoje nós trouxemos um assunto que fala tudo sobre como será a nossa forma de se alimentar no futuro: é dia de falar sobre a comida tecnológica.

O que são alimentos funcionais? Saiba tudo sobre este tema

Você sabe o que são alimentos funcionais? São aqueles que trazem inúmeros benefícios para diversos funcionamentos do corpo. Com o avanço da tecnologia, descobriu-se que a dieta certa é capaz de potencializar muitas funções do corpo.

Não pare, é apenas outono!

O outono deve ser um pré-aquecimento para o inverno e não uma brecha para desistir de praticar atividade física. As temperaturas vão baixar, mas o corpo deve estar em alta, aquecido pela determinação e cheio de energia.

Whey Protein e diabetes: entenda a relação entre os dois e mantenha sua saúde

Olá, hoje nós queremos conversar com você sobre um assunto importante: a relação do Whey Protein com a diabetes. Trouxemos informações de estudos que são importantes para você entender os efeitos benéficos da suplementação em pessoas diabéticas.

Qualidade mais do que quantidade: como avaliar a qualidade da sua alimentação diária

Hoje nós queremos falar sobre a qualidade da sua alimentação diária, em especial, a qualidade da sua proteína.

Consumo diário de proteína: qual é a indicação nutricional apropriada?

Proteína para que te quero? Para ganhar massa magra, ter uma ajudinha na produção de anticorpos, enzimas, neurotransmissores, hormônios, metabolismo celular, contração muscular e reposição do gasto energético das células. Mas como saber se meu consumo diário de proteína é o adequado?

Conheça os benefícios da suplementação de proteína para todos os casos

Hoje nós trouxemos um artigo mais do que completo sobre os benefícios do Whey Protein para inúmeros casos.

Elemento chave de saúde: saiba por que a qualidade da proteína importa muito

No artigo de hoje nós vamos mostrar para você como a qualidade da proteína tem impacto direto nos resultados desejados. Seja ela usada na produção de suplementos (como o Whey Protein), até aquela para a alimentação animal.

Perda muscular: como a proteína certa impede este problema

A perda muscular é um problema comum no avanço da idade, mas também tem aparecido ultimamente em maior número por conta dos hábitos ociosos. Hoje nós vamos mostrar para você como a proteína certa é capaz de impedir esse problema.